Consejos para cuidar a tu adulto mayor en casa
- Antes que nada y lo más importante, entender lo que piensa, siente y necesita tu adulto mayor. Aunque no lo creas, la parte emocional es la más importante de cuidar y considerar.
- Definir qué y cómo cuidar a tu adulto mayor dentro de su casa o en tu propia casa. Muchas veces es sólo las condiciones de envejecimiento naturales que suceden lo que impide que el adulto continúe su vida como acostumbraba.
- La familia es clave en todo el proceso. Tanto como si es grande como si es pequeña. Que existan responsables, horarios, cuidado en los hábitos, es clave para asegurar que el seguimiento en su cuidado sea exitoso.
- Contar con un equipo de profesionales en el cuidado del adulto mayor para asegurar que todas sus necesidades sean cubiertas.
- Determinar un plan de alimentación, medicamentos, de seguridad, de hábitos deportivos y de entretenimiento que sea del agrado y satisfacción para el adulto mayor.
- Organizar pequeñas pláticas idealmente en familia para asegurarse de que el adulto mayor sepa sobre la importancia de su cuidado y logre, dentro de lo posible, hacerlo por si mismo.
- Mostrarle siempre afecto, amor, paciencia, apoyo. Cuidar la autoestima del adulto mayor y tener un entendimiento claro del proceso de pérdida de capacidades físicas, motoras y mentales que eventualmente sucederán, es clave para que la familia logre salir adelante.
